Em caso de sismo, é importante agir rapidamente e de forma calma para proteger a sua segurança e a dos outros. Aqui estão os principais passos a seguir:
Antes do sismo:
- Prepare-se: Tenha um kit de emergência com itens essenciais, como água, alimentos não perecíveis, medicamentos, lanternas, pilhas e documentos importantes.
- Fixe móveis e objetos: Certifique-se de que móveis pesados, prateleiras e objetos podem ser fixados ou estão afastados de áreas de passagem para evitar que caiam durante o tremor.
Durante o sismo:
- Se estiver dentro de casa:
- Abrigue-se: Vá para um local seguro, como em baixo de uma mesa ou em um canto do ambiente, longe de janelas e móveis pesados.
- Proteja a cabeça e o pescoço: Use as mãos ou um objeto para cobrir sua cabeça, caso caíam objetos.
- Não saia de casa: Fique no interior da casa até que o tremor cesse. Evite utilizar o elevador.
- Se estiver ao ar livre:
- Afaste-se de construções, postes e árvores: Vá para um local aberto e fique longe de áreas onde possa haver desabamentos ou quedas de objetos.
- Se estiver no carro:
- Estacione o carro em um local seguro: Fique dentro do veículo, com o cinto de segurança trancado, até o tremor parar. Evite parar perto de pontes ou viadutos.
Após o sismo:
- Verifique os danos: Faça uma avaliação rápida da sua casa ou do local onde está. Se houver danos graves (como fuga de gás ou estruturas comprometidas), saia com cuidado.
- Evite usar o telefone: Use-o apenas em caso de emergência, para não sobrecarregar as linhas.
- Esteja atento a réplicas: Após o sismo principal, pode haver tremores secundários. Continue protegido até que se tenha certeza de que é seguro.
A preparação e o conhecimento sobre o que fazer em caso de sismo podem fazer uma grande diferença na segurança de todos.
A proteção civil começa nas suas próprias ações.
